Image thanks to Pexels, Gelgas Airlangga
Moet de gezondheidszorg of conventioneel of alternatief zijn? Volgens Dr. Toh Wong en Dr. Naveed Akhtar combineren steeds meer gezondheidspraktijken het beste van twee werelden. Het is misschien nog steeds een gebruikelijke manier van denken, maar hier vertellen de twee Britse artsen en integratiepioniers ons alles over het veranderende gezondheidslandschap: zowel in Groot-Brittannië als daarbuiten zijn dingen aan het samensmelten.
In 2018 werd in Londen de eerste Integrative Health Convention gelanceerd. Het was rond de tijd dat acupunctuur werd aanbevolen voor onderrug pijn door het American College of Physicians (ACP). Er was ook de onverwachte suggestie van de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA). Ze zeiden dat het tijd was om complementaire medische technieken voor chronische pijn te overwegen – en om dat te doen zelfs vóór farmaceutische management.
De gezondheidszorg was aan het veranderen en we wilden het concept van geïntegreerde gezondheidszorg introduceren bij een nieuwe generatie artsen en in Groot-Brittannië. Om conventionele, complementaire gezondheids- en zelfzorgbenaderingen te integreren. Met één doel: de patiëntresultaten verbeteren.
Hoe het allemaal begon
Ikzelf (Dr. Toh Wong) had eerder een diepgaande ervaring gehad met een behandeling van een niet-genezende gezichtsverlamming. Wat er gebeurde, kunnen we alleen maar een wonderbaarlijke verbetering noemen. Het gebeurde onder hypnose, en er waren ook enkele andere niet-conventionele genezingstechnieken. De conventionele geneeskunde had mij verteld dat er niets anders gedaan kon worden, en de ervaring had ervoor gezorgd dat ik alles wat ik wist in twijfel trok.
Dus het leren van zulke eenvoudige technieken van verlichte [Red: spirituele] leraren werd de focus voor het idee van een nieuwe conventie. Veel scholen voor gezondheid en genezing die hun kennis delen met geïnteresseerde personen.
Het streven was om een nieuw gezondheidszorgplatform te creëren. Eén waar artsen en beoefenaars van complementaire en alternatieve geneeskunde kunnen leren, delen en verbinding maken. Zo ontstond de Integratieve Gezondheidsconventie. De belangrijkste jaarlijkse conferentie in Groot-Brittannië over integratieve gezondheidsbenaderingen voor artsen, therapeuten en het publiek.
Op de eerste conventie kwamen 36 verschillende gebieden van gezondheidszorg en genezing aan bod. Van Ayurveda tot acupunctuur, van yoga tot Qi Gong, en van hypnose tot homeopathie.
We hielden het in samenwerking met het College of Medicine and Integrated Health. Zij pleiten al lang voor de integratie van complementaire therapieën in de klinische zorg. Zij waren ook de organisatoren van de Conferentie over voedsel op recept. Bovendien waren zij pioniers op het gebied van Sociaal voorschrijven.
“De conventionele geneeskunde had me verteld dat er niets anders gedaan kon worden, en de ervaring had ervoor gezorgd dat ik alles wat ik wist in twijfel trok.”
Het veranderende zorglandschap
We hebben de afgelopen veertig jaar grote vooruitgang geboekt op het gebied van de mondiale gezondheidszorg. Maar vandaag de dag worden we geconfronteerd met verschillende uitdagingen. Het is absoluut noodzakelijk dat we chronische ziekten aanpakken, die het grootste aandachtspunt van de slechte gezondheid zijn geworden.
Om onze inspanningen te heroriënteren op de toekomst van de gezondheidszorg, suggereert de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) dat we de onderliggende gezondheidsdeterminanten moeten aanpakken. Dat we de nadruk moeten leggen op diensten onder de mensen die ziekte voorkomen en het welzijn bevorderen.
We zien nu al dat het tij keert, waarbij conventionele artsen een vermindering van het aantal voorschriften voor orale pijnverlichting aanbevelen. Ze zijn ook begonnen met het aanbevelen van een zorgvuldiger gebruik van antibiotica.
Een recente ontwikkeling op het gebied van pionieren in de gezondheidszorg in Groot-Brittannië is de geboorte van 'Social Prescribing,' of 'Welzijn op Recept.' Dit concept wordt wereldwijd ook steeds populairder. Het stimuleert sociaal contact in de gemeenschap, door individuen kennis te laten maken met therapeuten, groepen of klassen.
Het zal op de lange termijn goedkoper en eenvoudiger zijn als we goed voor onszelf zorgen. Om in de eerste plaats niet ziek te worden. De sleutel daartoe is het empoweren van mensen en gemeenschappen. Het betrekken van hen bij de toekomst van hun gezondheid is essentieel voor het vergroten van de patiënttevredenheid en uiteindelijk voor het verbeteren van de gezondheidsresultaten.
"Het zal op de lange termijn goedkoper en eenvoudiger zijn als we goed voor onszelf zorgen. Om in de eerste plaats niet ziek te worden. De sleutel daartoe is het empoweren van mensen en gemeenschappen. Het is essentieel om hen te betrekken bij de toekomst van hun gezondheid.”
Gezondere levensstijl
De laatste tijd is er ook een drang naar een gezondere levensstijl. Evenals een groter bewustzijn bij het publiek van complementaire en alternatieve geneeswijzen. Sociale media en reguliere media informeren het publiek steeds meer over op feiten gebaseerde diëten en gedragsmatige benaderingen. Evenals aanvullende therapieën voor zelfzorg.
De afgelopen jaren is er meer publiciteit geweest over het microbioom, met enorme belangstelling tijdens de Integrative Health Convention. Ademwerk met pleitbezorgers als Wim Hof was een andere populaire modaliteit die op de conventie werd bijgewoond, onderwezen door Anthony Abbagnano.
Meditatie en yoga zorgen ook voor een constante belangstelling op de jaarlijkse gezondheidsconferentie. Ze hebben allebei een verbazingwekkende populariteitsstijging gezien met de verspreiding van apps als Headspace of Calm.
Een breder geaccepteerd perspectief
Wat op de conventie duidelijk is geworden, is een honger naar een andere manier van doen. Er is sprake van een toenemende desillusie ten aanzien van de conventionele geneeskunde voor veel chronische aandoeningen.
Integratieve gezondheidszorgbenaderingen zijn over de hele wereld in opkomst. Ze richten zich op gepersonaliseerde zorg voor het hele individu om de gezondheid te optimaliseren. Dit perspectief wordt steeds meer geaccepteerd. Toegewijde instanties zoals het National Center for Complementary and Integrative Health (NICCH) bieden nu onderwijs en gefinancierd onderzoek.
Er zijn talloze onderzoeken die de werkzaamheid van hypnotherapie, acupunctuur en meditatie ondersteunen, om er maar een paar te noemen. Gezondheidsdeskundigen in Groot-Brittannië en over de hele wereld hebben veel van deze benaderingen aanbevolen. Voor aandoeningen zoals het prikkelbaredarmsyndroom met behulp van hypnotherapie. Of het gebruik van acupunctuur en meditatie bij chronische pijn.
De weg vooruit?
Er is geen one-size-fits-all. Momenteel kan het, in gevallen waarin de conventionele medische gezondheidszorg ontoereikend is, voor patiënten tijd worden om buiten het aanbod van een arts te kijken. Het kan tijd zijn om een gereguleerde CAM-therapeut te raadplegen. Iemand die verschillende modaliteiten kan gebruiken om te helpen. Veel mensen met chronische pijn of vermoeidheid ervaren bijvoorbeeld grote verlichting door CAM-modaliteiten.
We onderwijzen conventionele geneeskunde voornamelijk in lichaamssystemen. Deze systemen zijn verstoken van de onderlinge relaties met de hersenen, stress of onderlinge verbondenheid. Ze zijn gebaseerd op het mechanistische model dat ons lichaam een machine is. Ze missen de verbinding tussen lichaam en geest: ook al is deze gebaseerd op een eeuwenoude wijsheid en vorm van genezing, en ook al is er voldoende bewijs dat het werkt. De conventionele geneeskunde kan dus niet langer werken zonder dit bewustzijn.
Het is ook waar de kracht van CAM ligt. In de waardering dat de geest toch echt verbonden is met het lichaam, en het lichaam met de geest. Of het nu gaat om massage of hypnose, homeopathie of reflexologie. Deze therapeuten zijn bekend met concepten zoals hoe het lichaam trauma en stress weerspiegelt. En hoe het behandelen van de geest of het lichaam de ander kan beïnvloeden.
Niet zonder uitdagingen
Maar het bewustzijn van de integrale gezondheidszorgbenadering moet nog mainstream worden. Er is nog steeds veel onbekendheid met verschillende, meer holistische manieren van gezondheid en genezing. Het gebrek aan aanvaarding van de term kan dus beangstigend en intimiderend zijn voor arts en patiënt. Het is zowel hun helende reis die hun ogen zal openen voor een betere gezondheid en betere zorg. Artikelen die zijn gepubliceerd over een integratieve benadering van de gezondheid laten zeker een grotere patiënttevredenheid zien.
Een andere uitdaging in geval van iemands gezondheid is of hij of zij klaar is om te veranderen. Dit zal vaak de vorm aannemen van een plotselinge stimulus die voortkomt uit persoonlijke ziekte-ervaring. Onze ervaring is dat er zelden naar wordt gezocht; tenzij er een sterke reden is voor verandering. Daar is niets mis mee, en misschien maakt het deel uit van de reis die mensen moeten maken. En zo wordt elke ziekte of uitdaging in het leven een kans om te ontwikkelen. Om te kijken naar het ten goede veranderen van iemands gezondheidsgedrag.
"Elke ziekte of uitdaging in het leven wordt een kans om te ontwikkelen. Om te kijken naar het ten goede veranderen van iemands gezondheidsgedrag.”
De wereld van morgen
De Integratieve Gezondheidsconventie heeft nooit de agenda gehad om CAM of conventionele geneeskunde te promoten. Zij is er voor de beste zorg voor de juiste persoon. De meeste mensen zoeken nog steeds naar conventionele behandelingen voor ernstige ziekten. Dit is lovenswaardig omdat er nu veel effectieve geneeswijzen zijn voor bepaalde vormen van o.a. kanker, infecties en verwondingen.
Maar de wereld van morgen is een geïntegreerde wereld. Een integratieve aanpak is een essentieel onderdeel van een betere gezondheid voor de toekomst. En steeds meer mensen ervaren de beperkingen van slechts één aanpak. Ze omarmen meerdere modaliteiten die goed werken voor hun symptomen.
De erkenning dat conventionele geneeskunde; zelfzorgbenaderingen (zoals voeding, lichaamsbeweging, slaap en stressmanagement); én complementaire therapieën kunnen samengaan. Dat ze kunnen resulteren in een betere gezondheid en betere genezing. Dat we het beste van beide werelden kunnen hebben. Het is dit besef dat de verandering zal bewerkstelligen die we nodig hebben.
Integratieve gezondheidszorg vandaag
Integratieve gezondheidszorgbenaderingen zijn over de hele wereld in opkomst. Ze richten zich op gepersonaliseerde zorg voor het hele individu om de gezondheid te optimaliseren. Dus aan de ene kant gebruik maken van conventionele medische technieken (zoals chirurgie, medicatie of fysiotherapie). In combinatie met diegene die worden gebruikt door complementaire gezondheidszorgbeoefenaars (zoals acupunctuur, yoga of kruidengeneesmiddelen) aan de andere kant. Ze integreren ook vaak zelfzorgbenaderingen zoals lichaamsbeweging, voeding of meditatie.
Ook accepteren steeds meer patiënten dat hun lichaam een ongelooflijk aangeboren vermogen heeft om te genezen. Bovendien kunnen zelfzorg en andere geneeswijzen helpen bij hun gezondheid. Met dit besef zullen patiënten actief op zoek gaan naar een gepersonaliseerde benadering van hun gezondheid. Ze verwachten van hun therapeut of arts dat ze weten dat dit een breed spectrum aan genezingstechnieken omvat. Inclusief yoga, meditatie en psychotherapie.
Over de Auteurs
Dr. Toh Wong en Dr. Naveed Akhtar behoren tot de eersten die hypnose en acupunctuur in hun conventionele medische praktijken hebben geïntegreerd. Tegenwoordig zijn zij de leidende artsen in Groot-Brittannië op het gebied van Integratieve Geneeskunde (IM). Beiden zijn hoofdhuisartsen met een eigen praktijk en zijn beiden actief in het medisch onderwijs.
Hun professionele expertise omvat specialismen op het gebied van musculoskeletale geneeskunde en geestelijke gezondheid, acupunctuur, neurolinguïstisch programmeren (NLP) en hypnotherapie. Zij zijn ook de makers van de jaarlijkse Integrative Health Convention in Groot-Brittannië, waar allerlei soorten deskundigen uit verschillende domeinen van gezondheidszorg en healing hun kennis delen: van Ayurveda, acupunctuur, yoga en Qi Gong, tot hypnose en homeopathie.
NL 
EN 
